Gruppentherapie

Selbstwertgruppe

Zusätzliche Unterstützung und Ressourcen zur Stärkung des Selbstwerts

Wenn Sie auf Ihrem Weg zu einem gestärkten Selbstwertgefühl zusätzliche Unterstützung außerhalb unserer Gruppensitzungen suchen, biete ich Ihnen eine Auswahl an Ressourcen und Materialien, die Sie auf Ihrem Entwicklungsprozess unterstützen können.

Empfohlene Literatur für die Weiterentwicklung des Selbstwertgefühls

Neben der Arbeit in der Selbstwertgruppe kann ich Ihnen Literatur empfehlen, die sie zum selbständigen Arbeiten an Ihrem Thema nutzen können. Diese Bücher bieten Ihnen die Möglichkeit, die in unseren Sitzungen erlernten Konzepte und Strategien weiter zu vertiefen und zu festigen. Sie bieten zusätzliche Perspektiven und praktische Übungen, die Ihnen helfen können, Ihr Selbstwertgefühl langfristig zu stärken und weiterzuentwickeln.