Gruppentherapie

Niedriges Selbstwertgefühl kann zu vielen Schwierigkeiten im täglichen Leben führen und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Wenn Sie sich unsicher und unwert fühlen, dann biete ich Ihnen die Möglichkeit, dies in meiner Selbstwertgruppe anzugehen und zu verändern.

Meine Selbstwertgruppe bietet eine wohlwollende Umgebung, in der Sie lernen können, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken und eine positive Einstellung zu sich selbst zu entwickeln. Sie werden auf Andere treffen, die ähnliche Erfahrungen machen und Ihnen dabei helfen können, sich verstanden und unterstützt zu fühlen.

In den Gruppensitzungen werden Ihnen effektive Techniken und Strategien zur Verbesserung Ihres Selbstwertgefühls vermittelt. Sie lernen sich selbst mehr zu akzeptieren, mehr Vertrauen in sich aufzubauen und soziale Beziehungen befriedigender zu gestalten. Sie werden auch die Möglichkeit haben, Ihre eigenen Erfahrungen zu teilen und von anderen in der Gruppe zu lernen.

Kontaktieren Sie mich gerne bei Interesse oder Fragen!

Ich freue mich von Ihnen zu hören!